COURS DE YOGA POUR ENFANTS
Actualités : Venez partager un moment de détente et de complicité avec votre enfant en vous inscrivant aux séances familles.
Pourquoi proposer du yoga à vos enfants?
Dans un monde où tout va trop vite, les enfants rencontrent des difficultés à se concentrer, à gérer leur stress, ou tout simplement à accueillir leurs émotions.
Leur offrir un espace pour se ressourcer est primordial pour les reconnecter à eux-mêmes et à leurs forces.
Le yoga développe leurs compétences cognitives, sociales et émotionelles.
Il les invite à la connaissance de leur corps, à l'écoute de leurs ressentis.
En pratiquant le yoga, votre enfant bouge, se dépense, s'amuse, se concentre, se détend
Proposez à votre enfant de quatre à onze ans, de découvrir le yoga en venant faire une séance d'essai tout au long de l'année.
A travers le yoga,
votre enfant apprend de manière ludique
à se concentrer, à se détendre,
à relâcher ses tensions mentales et physiques,
tout en améliorant
sa motricité et son sens de l'équilibre
Au fur et à mesure des séances, votre enfant apprendra à mieux gérer ses émotions, à prendre de plus en plus confiance en lui et à se sentir bien au sein d'un groupe.
Venez initier votre enfant au cours de "POUSSES DE YOGIS" près de Rouen !