Pourquoi proposer du yoga à votre enfant et adolescent(e)?

Dans un monde où tout va trop vite, les enfants rencontrent des difficultés à se concentrer, à gérer leur stress, ou tout simplement à accueillir leurs émotions.

Leur offrir un espace pour se ressourcer est primordial pour les reconnecter à eux-mêmes et à leurs forces.

Le yoga développe leurs compétences cognitives, sociales et émotionelles.

Il les invite à la connaissance de leur corps, à l'écoute de leurs ressentis.

En pratiquant le yoga, votre enfant bouge, se dépense, s'amuse, se concentre, se détend 

Proposez à votre enfant ou adolescent(e) de quatre à quatorze ans, de découvrir le yoga en venant faire une séance d'essai tout au long de l'année.

Les cours de yoga enfants et ados se situent près de Rouen.